另外，这也是对传统武术的传承与尊重，学了人家的技巧，就要传承人家的东西。”
范天铭深感认同，于是照猫画虎，训练、发力、练套路。
练得不对的地方，郭德方现场指导。
不过一个小时的时间，范天铭大概记住了训练技巧和白猿通臂拳的套路。
郭德方很满意：“今天先教这么多，教多了学不会。”
郭德方教完出门跟老太太们跳广场舞去了，范天铭让谢主隆恩为他准备了很多吃的，吃完了睡觉，进“睡梦天王系统”训练。
1:24的时间比例，那训练效率得有多高！
这一脚从晚上9点，一直睡到第二天下午3点，除了上厕所，连睡了18个小时。
郭德方第二天见不到范天铭，一问谢主隆恩在睡懒觉，气得直哼哼，“就这态度哪像个练武的样子，人家都是三更灯火五更鸡，你这是睡到昏天又黑地。”
郭德方对范天铭是失望的，不想教了，看在他是客人的份儿，他没有像以前对待‘四禽八兽’那样拿鞭子抽他。
是啊，没有正式拜师，又是未来的外孙女婿，不带那么干的。
范天铭终于醒来了，起来又吃了很多东西，然后和谢主隆恩一起到演武厅去找郭德方。
起初郭德方爱答不理，范天铭知道会是这个样子，就说：“外公，昨天教我的东西，我演练演练吧。”
郭德方还是爱答不理，心说你还能练出花来？
没忘干净就算你记性好。
可是，等范天铭打了一套白猿通臂拳之后，老头看傻了。
睡一夜打得比我都好看！
探臂、出拳、披挂、游走、转身、跳跃、回旋……一气呵成啊，简直像风雷滚动。
不是年轻人，不是这种高挑、帅气、凌厉的男人都打不出这种感觉出来。
翻版赵文卓啊。
打完之后，收招定式。
“外公，您给指导指导，外公……”
郭德方如梦初醒——这孩子是个神人啊。
“孩子你给我说实话，以前你练过通臂拳吗？”
“您昨天教了我，我才第一次接触。”
老头回想，可不是吗？
那种一无所知的状态是演不出来的。
“你不是在睡觉吗，为什么能打出这种感觉出来？”
“外公您的意思我练得还行……”
“……嗯……凑合吧。”
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