吐纳。
打坐。
这只是基本。
登山。
站桩。
站在瀑布下任由水流冲刷等等等.
.
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凡是你能想到的能淬炼你身体的运动，这里面都有记载，并且还是变态版本。
可以说，这所谓的炼体诀，除了吐纳和打坐的心法有些高明之外，其余的就是超级健身术。
苦啊。
叹一口气，往地上一躺，蓦然的望着窗外月光，“我是真不想修仙啊.
.
.”
小书灵跳到了秘籍之上，问道：“主人，你是看不懂吗？
我可以教你的。”
许闲侧目望着小家伙，眼珠一转，问道：“那个，小书啊，你有没有那种可以让我瞬间炼体成功的法子，不用吃书里这些苦的那种？”
小书灵一听，一手叉腰，一手压了压帽檐，信誓旦旦道：“当然有，不止一种。”
许闲顿时眼中一亮，一个后瞪，原地坐了起来，迫不及待的问道：
“是吗.
.
.
快说快说。”
小书灵老气横秋道：“最简单的，就是嗑药啦。”
“什么药？”
小书灵掰着手指，说出一串物品的名称来。
“九世神虚草，金乌扶桑液，太虚月树果，混沌葬神花.
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.
.”
许闲瞪着眼，一个没听过.
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但是。
傻子都知道，这些东西，也是普通人能有的？
“还是换一种吧。”
小书灵背着手，在那本书上来回踱步，道：“行，这些确实挺难找的，这片大陆的法则之力如此孱弱，也不可能诞生这些东西，是我欠考虑了，那就喝血吧。”
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