只见柳青烟和几个村妇，正在院子里架起的大锅里，炖着什么东西。
锅里翻滚着大块大块的肉，肥瘦相间，汤色浓郁。
肉！
是肉啊！
所有护村队员的眼睛都红了。
他们活到现在，有多少人连过年，都未必能吃上几口肉。
“闻到了吗？”
张河终于开口了。
“今天晚上，所有完成训练量的人，不仅有白米饭管饱。”
他指着那口大锅，一字一句地说道。
“还有肉吃！”
“每人一大碗！”
轰！
这句话，比任何严厉的训斥都管用。
所有人的身体里，瞬间涌出了一股不知从何而来的力气。
腿不抖了，腰杆挺直了，连呼吸都变得有力起来。
他们的视线死死地盯着那口大锅，仿佛那里面炖的不是肉，而是他们的命。
一个时辰的站姿，硬生生被他们坚持了下来。
当张河喊出解散的时候，一半以上的人，直接瘫倒在了地上，大口大口地喘着粗气，但每个人的脸上，都带着一股满足的笑意。
简单的午饭过后，下午的训练继续。
负重跑，俯卧撑，引体向上。
这些现代军队最基础的体能训练项目，对这些古代村民来说，简直是闻所未闻的折磨。
但每当有人想要放弃的时候，张河就会让人把那锅肉，再多加点柴火。
肉香，就是最好的兴奋剂。
几天下来，效果是惊人的。
这二十个汉子，以肉眼可见的速度变得强壮起来。
他们的脸上开始有了血色，原本空洞的视线，也变得有神。
最重要的是，他们站在一起时，那股精气神，已经和之前那群面黄肌瘦的灾民，有了天壤之别。
这天下午，训练的最后，张河将所有人集合起来。
“体能是基础，接下来，我教你们杀人的本事。”
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