古人练武。
以轻功为例。
最基础的，就是在脚上榜上石头。
当你可以在簸箕的边缘行走自如时，便可大成。
叶楚就是如此。
用最简单的方法，锻炼最快的速度。
那身上重达千斤的虚无黑金，在用精神念力控制时，轻如鸿毛。
但不控制的时候，重达千斤。
在千斤重盔之下，叶楚每时每刻都在承受着苦难。
这个过程，谁也不知道如何艰辛。
如今，苦难如糖，让叶楚痴迷。
千斤重担，叶楚也能行动自如。
如今，放下重担，叶楚整个人如若无物。
唰！
一道寒芒将至。
叶楚突然消失了。
“嗯？”
宋青云发出不可置信的轻咦声。
下一刻，他便感受到一股凌厉的拳风从后方袭来。
没有任何犹豫，宋青云的脑海中，只有一个念头。
“躲！”
但是，他以引为傲的速度，此时竟然让他力所不及。
那拳头的速度，甚至比他四阶进化者的异化能力还要快。
轰！
躲不过，就硬抗。
宋青云将唐刀悬在面前，然后转身抵挡。
咔嚓！
只听一声脆响，紧随其后一道吐血之声。
唐刀，竟然被一拳砸断了。
半空中，宋青云就被打的吐了一口鲜血。
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