大唐皇宫，立政殿内。
长孙皇后正坐在窗边，手里拿着一本医药杂记，细细翻看，时不时还会拿起笔，在旁边标注几句，脸上带着几分专注。
自从李丽质、豫章和城阳去了苏长歌那里，她心里虽然有几分不舍和担忧，但也没有闲着。
一边打理后宫琐事，一边琢磨着李丽质之前带回来的那些卫生知识，结合自己的调养体会，总结出了一套简单易行的护理思路。
不仅自己照着做，还让宫里的宫女、内侍们也照着做，宫里的卫生状况，比之前好了很多，宫女太监们生病的次数，也少了不少。
“皇后娘娘，孙道长到了。”一个宫女轻轻走进来，躬身说道，语气恭敬。
长孙皇后抬起头，脸上露出一丝笑意，放下手里的杂记和笔：“快请孙道长进来，本宫已经等候多时了。”
“是。”宫女躬身应道，转身退了出去，没多久就带着一位白发苍苍、仙风道骨的老者走了进来，正是孙思邈。
孙思邈穿着一身青色道袍，面容红润，精神矍铄，手里拿着一个药箱，走起路来，步伐稳健，一点都不像年过七旬的老人。
“老道参见皇后。”孙思邈躬身行礼，语气恭敬，却不卑微。
长孙皇后连忙起身，走上前，扶起孙思邈，脸上带着温和的笑容：“孙道长不必多礼。
道长近日辛苦，陛下特意请道长进宫，为太上皇诊脉，劳烦道长费心了。”
“娘娘客气了，治病救人，乃是老道的本分，太上皇龙体欠安，老道自当尽力，谈不上辛苦。”
孙思邈笑着说道，目光落在长孙皇后脸上，微微一顿，“娘娘，老道看您今日气色，比上次见到您时好了很多，面色红润，精神也足，看来您近日调养得很不错啊。”
长孙皇后笑了笑，说道：“托道长的福，本宫近日确实调养得不错，睡眠也好了很多，胃口也比之前好了，之前的头晕乏力也减轻了不少。
“这都多亏了道长上次给本宫开的药方，还有本宫自己也琢磨了一些简单的护理方法，照着做，果然有效果。”
“哦？”孙思邈眼中闪过一丝好奇，“娘娘竟还自己琢磨了护理方法？
老道倒是有些好奇，娘娘琢磨的是什么方法，能不能和老道说说？
“老道也好借鉴一二，以后给其他患者诊病，也能多一种思路。”
长孙皇后早有准备，闻言脸上依旧带着温和的笑容，不慌不忙地说道：
“道长说笑了，本宫哪里懂什么护理方法，不过是结合早年读过的一些医药杂记，再加上自己这些年调养身体的体会，还有上次和道长您交流之后，琢磨出来的一些粗浅见解。
“算不上什么好方法，只是觉得照着做，身体确实舒服了很多，就斗胆和道长说说，还请道长不要笑话本宫。”
“娘娘太谦虚了。”孙思邈笑着说，“娘娘出身名门，自幼饱读诗书，涉猎广泛，对医药之道想必也有自己的见解，老道怎么会笑话娘娘。
娘娘请说，老道洗耳恭听。”
长孙皇后点了点头，缓缓说道：“本宫琢磨的也都是一些简单易行的方法，比如每日晨起，开窗通风，让殿内的空气流通。
“这样殿内的浊气就能散出去，新鲜空气就能进来，人待在里面，也不容易生病。
“还有饭前便后，一定要用皂角洗手，把手上的脏东西洗干净，这样就能防止病从口入。
“另外本宫还让宫里的人，每天都把殿内打扫干净，垃圾集中起来，运到宫外埋掉，不让垃圾堆在殿内或者宫墙边，防止滋生和传播病菌。
“还有饮水，本宫现在要求，不管是喝水还是泡茶，都要用烧开的水，不喝生水，宫里的水缸，也让宫女们每天都刷一遍，保持干净，防止水里有脏东西，喝了闹肚子。”
她一边说，一边留意着孙思邈的表情，见孙思邈听得很认真，没有露出怀疑的神色，才继续说道：
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